比べることが悪いわけじゃない。 誰かと比べて自分を卑下しすぎたり、 自分に烙印を押すためにするんじゃないから。 違いや今の自分を知るための比較。 比べなきゃ、わかんないんだよ。 今の私の形も持ち味も、私の弱みも強みも。 […]
The post 比べないと見えないんだよ vol.5376 first appeared on ngoro-ngoro.
LET
YOUR LIFE
SPEAK
城ノ石ゆかりから送る日々のメッセージ
比べないと見えないんだよ vol.5376 | 2023年3月30日 08:17
比べることが悪いわけじゃない。 誰かと比べて自分を卑下しすぎたり、 自分に烙印を押すためにするんじゃないから。 違いや今の自分を知るための比較。 比べなきゃ、わかんないんだよ。 今の私の形も持ち味も、私の弱みも強みも。 […]
The post 比べないと見えないんだよ vol.5376 first appeared on ngoro-ngoro.
感情の裏に隠れた人生のヒントを紐解く
期待に応えるのはいいことなのか? | 2022年7月15日 09:02
娘と息子に伝えたいこと…
ちょっと勇気がいる話がポイント | 2022年2月20日 18:27
株式会社ngoro-ngoro代表取締役社長 日本心理学会 認定心理士
4ness コーピング主催 1968年熊本生まれ。
自分を見失い、生き方を探って迷走していた20歳の時に大学を中退して世界中を放浪。
インドのボランティア施設でマザーテレサとの出会いを果たし、「人が輝いて豊かに生きること」の大切さに気づく。
帰国後は心理学を学びながら、美と心を扱うエステティックサロンの世界へ。
精神的カウンセリングを取り入れた施術で人気セラピストとなり、98年には福岡で株式会社ウンゴロウンゴロを創業、設立。
2万人を超えるダイエット・美容のサポートの経験から、本格的なメンタルケアの必要性を痛感。
認知行動療法をベースとした「4nessコーピング」を開発した。
4nessコーピング講座は、宣伝ナシの口コミのみで初年度全26期を開催。
受講生には有名企業の社長や起業家らも名を連ね、東京・大阪・福岡など全国で男女ともに評判を呼び、「号泣するセミナー」と話題の人気講師。
個人セッション予約は現在1年半待ち。
著書に「怒りが消えれば、やせられる コーピング・ダイエット」(きずな出版)「未処理の感情に気づけば、問題の8割は解決する」(実業之日本社)「仕事もプライベートもうまくいく《感情のしくみ》」(実業之日本社)がある。
比べることが悪いわけじゃない。 誰かと比べて自分を卑下しすぎたり、 自分に烙印を押すためにするんじゃないから。 違いや今の自分を知るための比較。 比べなきゃ、わかんないんだよ。 今の私の形も持ち味も、私の弱みも強みも。 […]
The post 比べないと見えないんだよ vol.5376 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月30日 08:17 | ngoro-ngoro.jp
著者と読者をより身近に 感じるためのyoutube、 『著者チャンネル』に出演しました! このチャンネルを通して、 たくさんの本や著者の方に出会い、 ワクワクや楽しみを感じて頂ける日常にして頂ければ! といった想いから発 […]
The post 著者チャンネル vol.5375 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月29日 06:56 | ngoro-ngoro.jp
羽田第1ターミナルに立ち食いそば屋風のお店がある。 フライト前に寄ってみると 驚くほど流暢な日本語を話す褐色の肌をした外人さんがいた。 声だけ聞いていると完全に日本人のイントネーションだ。 お蕎麦を食べていると、 他のお […]
The post 愛がある vol.5374 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月28日 07:29 | ngoro-ngoro.jp
積み重ねる努力は すぐに結果が出るわけじゃないから 成長実感を伴わないことが多い。 ただ、 意識的にやっていることを 無意識でやれるようになるためには 成果がわからない中でも淡々と続けていくしかない。 ある程度、積み重な […]
The post 積み重ねるとすごい武器が手に入る vol.5373 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月27日 08:17 | ngoro-ngoro.jp
マダム路子の魅力研究所発信のyoutube 『あなたも魅力人』に出演させていただいた。 久しぶりにお会いした81歳のマダムは 以前と全く変わらずというか、 よりパワフルに魅力的だった。 マダムの話はどれも活力に溢れていて […]
The post マダム路子の魅力研究所発信のyoutubeに出演 vol.5372 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月26日 08:18 | ngoro-ngoro.jp
2023年3月25日 07:40 | ngoro-ngoro.jp
昨年のワールドカップの快進撃に今回のWBC優勝と 強さとはなんと誇りを醸成するのだろう。 このままじゃ日本はダメになっていくように言う人は多い。 確かに解決しなければならない問題は多いかもしれない。 しかし、あの準決勝の […]
The post 誇り vol.5370 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月24日 08:04 | ngoro-ngoro.jp
例えば遊んじゃいけない、 勉強しなければならないと考えている状況の中、 隙間を見つけて遊ぶのは 何とも言えない楽しさがある。 それは遊ぶことの楽しさに ダメだと思っていることをやる楽しさが 加わっている。 となると、 ず […]
The post 反転させる vol.5369 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月23日 07:20 | ngoro-ngoro.jp
2023年3月22日 15:54 | 4ness.com
2023年3月22日 13:14 | 4ness.com
読書会in大阪のため新大阪駅に着くと、 いつも通り「ブックスタジオ-エキマルシェ新大阪」さんへ す、すると、 面陳列された本にポップがーーー!!!! えーーっ! めちゃくちゃうれしーい❣️ 感 […]
The post 書店員さん、ありがとう! vol.5368 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月22日 05:59 | ngoro-ngoro.jp
ジグゾーパズルが出来上がるみたいに 必要なパーツがだんだんと揃っていく。 だんだんと見えてくるんだよね。 どんな絵かがザックリと見えだしたら あとは一気に必要なパーツを探して埋めていく。 「わたし」という絵が出来上がって […]
The post 「わたし」は主体的で客体的 first appeared on ngoro-ngoro.
2023年3月21日 06:46 | ngoro-ngoro.jp