自分を優先させることが苦手な人がいる。 相手の期待がわかってしまう人だ。 他者の期待がわかることは能力で、 ビジネスにも家庭円満にも役立つ。 ただ、相手の期待がわかると反応するように 自分のことを後回しにして 頑張りすぎ […]
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城ノ石ゆかりから送る日々のメッセージ
自分を優先させる vol.5622 | 2024年7月27日 07:45
自分を優先させることが苦手な人がいる。 相手の期待がわかってしまう人だ。 他者の期待がわかることは能力で、 ビジネスにも家庭円満にも役立つ。 ただ、相手の期待がわかると反応するように 自分のことを後回しにして 頑張りすぎ […]
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感情の裏に隠れた人生のヒントを紐解く
期待に応えるのはいいことなのか? | 2022年7月15日 09:02
娘と息子に伝えたいこと…
ちょっと勇気がいる話がポイント | 2022年2月20日 18:27
株式会社ngoro-ngoro代表取締役社長 日本心理学会 認定心理士
4ness コーピング主催 1968年熊本生まれ。
自分を見失い、生き方を探って迷走していた20歳の時に大学を中退して世界中を放浪。
インドのボランティア施設でマザーテレサとの出会いを果たし、「人が輝いて豊かに生きること」の大切さに気づく。
帰国後は心理学を学びながら、美と心を扱うエステティックサロンの世界へ。
精神的カウンセリングを取り入れた施術で人気セラピストとなり、98年には福岡で株式会社ウンゴロウンゴロを創業、設立。
2万人を超えるダイエット・美容のサポートの経験から、本格的なメンタルケアの必要性を痛感。
認知行動療法をベースとした「4nessコーピング」を開発した。
4nessコーピング講座は、宣伝ナシの口コミのみで初年度全26期を開催。
受講生には有名企業の社長や起業家らも名を連ね、東京・大阪・福岡など全国で男女ともに評判を呼び、「号泣するセミナー」と話題の人気講師。
個人セッション予約は現在1年半待ち。
著書に「怒りが消えれば、やせられる コーピング・ダイエット」(きずな出版)「未処理の感情に気づけば、問題の8割は解決する」(実業之日本社)「仕事もプライベートもうまくいく《感情のしくみ》」(実業之日本社)がある。
自分を優先させることが苦手な人がいる。 相手の期待がわかってしまう人だ。 他者の期待がわかることは能力で、 ビジネスにも家庭円満にも役立つ。 ただ、相手の期待がわかると反応するように 自分のことを後回しにして 頑張りすぎ […]
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2024年7月27日 07:45 | ngoro-ngoro.jp
ダウンしていた数日間、 家に引きこもりひたすら熱と戦って寝ていた。 回復して初めて外に出てみると… 山に戻ってきたハイジの気分♪ 空も太陽も風も鳥の鳴き声も すべてが新鮮に感じる。 あぁ…世界はなんて素晴らしいんだろう! […]
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2024年7月26日 07:43 | ngoro-ngoro.jp
ひとつしかやる能力がないとなると、 それしかできない可能性があるが 一点集中できる可能性もある。 一方、 あれもこれも出来るとなると いろんな側面から扱えれる可能性があるが、 大切なものから逸れ、 核心を掴み損ねる可能性 […]
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2024年7月25日 06:38 | ngoro-ngoro.jp
やっぱり失くさないとわかんないんだよね。。。 「有る」ことのありがたみ。 久々の発熱と身体の痛みで身に染みる 健康のありがたさ。 頭でわかっているつもりと実際とは 全く違うんだよなぁ。 たくさんのメッセージ、ありがとう! […]
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2024年7月24日 07:48 | ngoro-ngoro.jp
2024年7月22日 07:40 | ngoro-ngoro.jp
勇気を持ってチャレンジしたこと そのものが素晴らしいんだよ! 結果が出たらそりゃすごいけど 最初から何もかもうまくいくことなんて そうそう無い。 やってみて改善して、 やってみて工夫してまたやってみる。 やる度に恥ずかし […]
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2024年7月21日 06:29 | ngoro-ngoro.jp
「願い」と「予定」の違いは大きい。 100キロマラソンに出場した際、 「走り切れる!」と実感した瞬間があった。 それはもう願いではなく予定だ。 このケースで言えば 「完走できますように」は「願い」で、 叶うか叶わないかが […]
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2024年7月20日 08:16 | ngoro-ngoro.jp
コーチング起業塾で課題図書になっていると聞いた。 『未処理の感情に気づけば問題の8割は解決する』 うれしいなぁ♪ 感情に良いも悪いもない。 その仕組みがわかるだけで 随分と豊かな人生になるから 知らないのはもったいないよ […]
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2024年7月19日 08:12 | ngoro-ngoro.jp
出来てる人に聞くのが一番! やれている人がポイントをよくわかっていて 見ているだけでの判断じゃ、 ズレちゃうんだよね。 修正していく必要があって それは行動からではなく、 そのコトに対する認知なんだよねぇ。 認知が変わる […]
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2024年7月18日 08:29 | ngoro-ngoro.jp
顕在意識と潜在意識にギャップがある人がいる。 弊社の講座で例えるなら、 顕在意識では変わりたいと思っているのに 潜在意識では変わるのが怖いと感じているケースだ。 しかも顕在意識より潜在意識の方がパワフルだから 変わらない […]
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2024年7月17日 08:05 | ngoro-ngoro.jp
批判ばかりする人がいる。 批判をしていると優越感を感じやすく 自分が正しいように感じるが 何も成すことはない。 一方、実践する人は批判を受ける。 実際にさまざまな課題があるものだ。 人間だもの、完璧はない。 けれど、改善 […]
The post 実践者と批判者 vol.5612 first appeared on ngoro-ngoro.
2024年7月16日 08:08 | ngoro-ngoro.jp
自分が思っている自分と 他者が思っている自分にはギャプがある。 意外とギャップが大きいのが 得意なこと。 出来ていることは自分にとっては自然すぎて 改めて「出来ること」にカウントしていないものだから。 信頼できる人に聞い […]
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2024年7月15日 07:54 | ngoro-ngoro.jp