ngoro-ngoro.jp, 城ノ石ゆかりオフィシャルブログn|s|『思い立ったが吉日』|/s|, 親子のことの一覧

お弁当  vol.5217

2023-01-31 07:01:46

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いよいよ私のお弁当づくりも 終わりが見えてきた。 コロナ以前は、 仕事で外に出ていることが多かった私の、 せめてもの罪滅ぼし的な気持ちで作っていたお弁当だったな。 彩や栄養などを考えたお弁当より 我が家の高校男子は 唐揚 […]

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今が今になっているのには 必ず理由がある  vol.5216

2023-01-30 07:32:00

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何も変えようと頑張る必要はない。 今を作り出している考えを よーく観察するんだ。 今が今になっているのには 必ず理由がある。 何をどう捉えているからそうなっているんだろろ。 何をどうせねば!と思っているから そう動いてし […]

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核心   vol.5215

2023-01-29 06:03:43

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課題に一つ取り組むと次の課題が見えてくる。 取り組む前に原因だと考えていた課題は 大した課題ではないことが多い。 何層にもなった課題を 一枚一枚手をつけていくと だんだんと核心が見えてくる。 そこに手をつければ 問題の8 […]

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美しいもの   vol.5214

2023-01-28 07:30:24

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娘がタパス好きで、 タパスを「美しい!」と言う。 「美しい」といった表現から 彼女がタパスに「感動」し、 タパスを「愛している」のがわかる。 私にとって、 炊き立てのお米のツヤは美しい。 数学の証明問題は美しい。 大好き […]

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やらないことを決める  vol.5213

2023-01-27 07:33:45

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やることと合わせて やらないことを決めると 枠組ができる。 ジムに行っても30分以内に出る。 本は5分だけ読む。 撤退ラインはここといった具合だ。 ここまではやるけど ここからはやらないといった枠組みがあると チャレンジ […]

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直線で伸びていくことはまず無い  vol.5212

2023-01-26 06:40:32

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ダイエットだって上達や成長だって 2歩進んでは3歩下がったりとジグザグしながら、 全体的に望んだ結果に向かっていく。 だからこそ思い通りの結果が出ない期間や スタート地点に戻ったように感じる時が鍵となる。 直線で伸びてい […]

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初めてのことは恐ろしい。  vol.5211

2023-01-25 07:24:14

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食べられたりするわけじゃないのはわかっていても怖い。 その世界を知っている人が ガイドしてくれたとしてもやっぱり怖い。 だが、ガイドがいれば行ける! 一度行ってしまえばなんとなくでもわかる。 怖いけど、怖さがやわらぐ。 […]

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【 嫌いな人が多いと生きづらい 】4nessコーピング news vol.209

2023-01-24 10:56:12

4ness

第3刷となりました! 『未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する』 ▼こちらから https://amzn.asia/d/gDnkAiF   *  *  *  *  *  *  * メルマガはLINE公式アカウントで […]

克服

2023-01-24 07:08:34

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前回の反省を今回に活かす。 これができれば やるほどに成長していく。 また、前回と同じことを繰り返したとしても そこには大きなヒントがある。 繰り返してしまうことには 大事な課題が隠れているから。 私たちは思った以上に合 […]

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願望<不安  vol.5209

2023-01-23 07:20:12

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私たちは願望を叶えるより 不安を避けるほうを優先する。 不安を意識できていないと 不安が主導権を持ってしまい、 希望からではなく恐れから行動を選択するようになる。 まずは何が不安なのかを意識してみよう。 「えっ?!わたし […]

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ろうそくの明かり

2023-01-22 07:25:19

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そもそもあったのに 意識できてなければ無いのと同じ。 それは気持ちも同じで、 自分の思いに気づくと 自分の内的世界が広がる。 意識できた分、 あなたの世界が広がるんだ。 隅々まで見えていないことを 友人が「ろうそくの明か […]

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誰に習うか  vol.5207

2023-01-21 07:13:05

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誰から習うかは大事だ。 先生によっては 人としての自信さえ持てるかもしれないし、 自分をダメだと思い込んでしまうかもしれない。 先生選びは重要だから、 早い段階で良い先生に出会うことができれば それは相当な幸運と言ってい […]

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