ngoro-ngoro.jp, イライラする時, チャンスをつかむ時, 不安定なとき, 人生をより豊かにしたい時, 城ノ石ゆかりオフィシャルブログn|s|『思い立ったが吉日』|/s|, 変わりたい時の一覧
ベースを整える vol.5626
やらなければならないことが山積みなのに やる気が起きない、 焦りばかり感じて進まない時は やる必要があると感じている全てのことを書き出してみよう。 これだけ⁈と意外と少ないことに驚くかもしれないし、 書き出したタスクの多 […]
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この力が付いたら最強! vol.5624
つい忘れがちな、 人生を豊かにするための鍵は 「たのしむ」! 楽しんでしまえば肩の力が抜け、 気楽に取り組むことができる。 楽しむことは力だ。 力だから付けることができる。 ちょっとだけ意識してみよう。 やらなければいけ […]
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怒りをどう取り扱っていくか vol.5623
怒りを感じることと怒りのままに行動することは 分けて考える必要がある。 怒りに任せた言動は慎むべきだが、 怒りを感じることは決して悪いことじゃないから。 怒りはとても大きなエネルギーだ。 怒りを覚えることで なにくそ根性 […]
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悩みや愚痴の正体 vol.5601
ダメな自分を引きづるのは 本当の自分はもっと良いはずだと思っているからとも言える。 理解されていないと感じるのは、 自分の素晴らしさが伝わっていないと考えているからとも言える。 こういった悩みは、 「本来の私はすごいんだ […]
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6割でOK vol.5578
すごい完成品を作りたい、 120%を目指さなければと考えると身体は緊張し、 思考が止まり、最初の一歩が踏み出せなくなる。 例えば学習にしても、 最初から1日12時間やらなければ!と思えば、 そりゃやりたくなくなるさ。 し […]
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人間関係はこれがある vol.5568
①100:0で相手が悪い。
②50:50で互いに悪い。
次に来る③は0:100で自分が悪い
と思うでしょう⁈
違うんだって。
0:100で自分が悪いは①と同じで、
③は0:0で両方とも悪くない
人間関係には③がある。The post 人間関係はこれがある vol.5568 first appeared on ngoro-ngoro….
切望と諦め
人とすぐに距離を取ってしまうのは 人との関係に 「理解する、される」期待が大きいからと言える。 最初から理解し合えないものだと思っていれば、 がっかりして関係構築を諦めることもない。 それほどあなたは関係に期待し、 求め […]
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次の扉が開くには vol.5562
たくさんのクライアントと話をしてて思う。 大切なのは自分を許すこと。 自分が目指す自分とは違う自分、 周りの期待に応えられない自分、 もう無理だと感じている自分。 そんな自分を許す。 許すとは見て見ぬフリをしたり、 自己 […]
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笑顔じゃなくていい vol.5586
笑顔で乗り切ることが大事だ と思い込み過ぎていたのかもしれないね。 笑顔でいることは自分を支える作用もあるし、 まさか笑顔でいることが 自分への嘘になるなんて考えもしなかったはず。 自分に正直だけがいいとも思わないが、 […]
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人の脳は一つのことだけしか考えられない vol.5533
忘れたいのに繰り返し考えてしまう。 そういった固執した状態にある時は、 人は過去を向いて生活している。 現在が過去に覆われている感じだ。 この状態を打破するには意外とトラブルが役に立つ。 「過去を向いてる場合じゃない」と […]
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人生を大切に取り扱う vol.5601
自分を本当に大切に扱うとは、
どういうことなのだろうね。
時には頑固に、時には柔軟に。
時には太陽のように、時には月のように。
あなたはあなたを大切にしていますか?The post 人生を大切に取り扱う vol.5601 first appeared on ngoro-ngoro….
共生的課題
何につけ両面ある。 良いこともあればアカンこともあるし、 やってあげたこともあるが、 やってもらったこともあるはずだ。 もし偏りがちならどちらか、 または互いに共生的に課題があるはずだから 人との距離感を見直す必要がある […]
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