「理想の状態になったらこうしたい」ってあるよね。 例えば理想の状態になったら、 ・朝から気分よく、 ・美味しいコーヒーを入れ、 ・ゆったりとした朝を過ごし・・・的な。 だとしたら、 既にそうなっているようにそうする。 す […]

The post 「いつか」を「今」に first appeared on ngoro-ngoro.

計画の軸は様々だ。 時間で決めたり、量で決めたり、 集中力を軸にする人もいるだろう。 いろんな軸があってそれぞれに やれそうだったり、無理そうだったり。 効果的そうだったり、無駄そうだったり。 ちゃんとやりたいと思うほど […]

The post 「取り急ぎ」が大事　　　vol.5581 first appeared on ngoro-ngoro.

どこか他人任せな時は物事はうまく行かない。
いや、
うまくいかない時は
どこか他人任せなのかもと振り返ってみて損はない。
主体的に考え、
能動的に「私が今できること」をやっている方が
うまくいきやすい。
何より楽しい♪The post やれることは何？　　　vol.5580 first appeared on ngoro-ngoro….

講座後は受講生に振り返りを兼ねて書いてもらう リフレクションシートは、 それを読む私との交換日記のようだ。 私からの返事は次の講座になる。 こう感じているのか？そう受け取ったのか？と、 落ち着いて記入される文字から伝わる […]

The post リフレクションシート　　vol.5579 first appeared on ngoro-ngoro.

すごい完成品を作りたい、 120%を目指さなければと考えると身体は緊張し、 思考が止まり、最初の一歩が踏み出せなくなる。 例えば学習にしても、 最初から1日12時間やらなければ！と思えば、 そりゃやりたくなくなるさ。 し […]

The post ６割でOK　　　vol.5578 first appeared on ngoro-ngoro.

大切なのは結果が出るまでのプロセス。 そして、 大切なのは結果が出たあとのプロセス。 結果はもちろん大切だ。 それがプロセスを振り返る材料になるから。 どんな結果が出たかに関係なく、 結果が出た後は大切だ。 何が成功要因 […]

The post 大切なのは結果が出た後　　vol.5577 first appeared on ngoro-ngoro.

尋ねる時は 理解したいモノを好きな人がいい。 好きは良さがわかるということだから。 好きの効用は大きい。 好きを語る人には愛を感じる。 好きは練習を娯楽にする。 好きなものに触れている時間は幸せな時間になる。 だから、好 […]

The post 好きの効用　　　vol.5576 first appeared on ngoro-ngoro.

受験や就活の際、 もし、どこにも受からなかったらどうしよう… は考えても、 全部受かったらどこを選ぶ？ といった質問を自分にすることは少ないように感じる。 ダメだった時の保険を考えることは大事だが、 本当に欲しいものを選 […]

The post 選ぶ力　　vol.5575 first appeared on ngoro-ngoro.

なかなかうまく行かない時は 「達成するためにはこうしなければならないって思ってた…」といった 何らかしかの「思い込み」がある。 皆が思い込んでると疑いもしないから それが思い込みと気づかない。 例えば、 「ダイエットを成 […]

The post 成功の要因　　　vol.5574 first appeared on ngoro-ngoro.

眠れない時は寝ない。
眠れないんだから仕方ない。
眠れないことに悩まず、
眠ることを諦めてやりたいことをやろう。
翌日、ちょっときついかもしれないけど
眠れないんだから仕方ない。
そういう日もあるさ。The post そういう日もあるさ first appeared on ngoro-ngoro….

出張先のホテルで
思いがけず見えた半分の富士山。
半分だけど拝んじゃう。
半分だけど妙に嬉しい！The post 半分の富士山　　　vol.5572 first appeared on ngoro-ngoro.

「たった3日？」とナメてはいけない。 初期の3日の成長率は高い。 ましてや1週間の成長率ならもっとだ。 たった3日やったって… たった1週間そこらで！と考えがちだが、 3日や1週間やってみるだけで素晴らしい成長を感じるは […]

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