150以上の神社が点在し、島全体がパワースポットとも呼ばれる壱岐。 古事記の国生み神話にも登場するこの島で、 自然に囲まれながらauto-TEAを使い、自分の経験・選択・転換点を丁寧に見つめていきます。 がんばってきた自 […]

【神の島・壱岐で、“本来の私”に還る合宿】   自然に囲まれた島で、auto-TEAを使いながら、 selfを深め、緩ませ、磨いていく。 忙しさの中で置き去りにしてきた自分の声。 役割や責任の奥に隠れていた、本当の願い。 […]

【コーピング合宿 in 沖縄】   昨年は新刊発売のために開催できなかった 「Bを緩めて人生を加速する」合宿。 今年はペンションを貸し切っての沖縄開催です！ この夏、沖縄の美しい自然と星空の元で 特別な体験をしてみません […]

テーマ 【目に見えないものを観る力をつける合宿】 〈この２泊3日を経験した人生とそうでない人生には大きな差が出るだろう〉 ゲスト講師：難波 克（なんばかつみ） 　   　 　私が立教大学大学院リーダーシップ開発コース（L […]

「diet」の語源は古代ギリシャ語で「生きる」という意味を持っています。 　 あなたを活かしたダイエットをし、 ダイエットしたことでさらにあなたが発揮される といった快のスパイラルに入ることが大切です。 　 そのためには […]

【あなたの悩みが誰かを救う】 　 約3年振りの開催です。 　 弊社のコーピング講座は 受講した時にテンションがちょっと上がって 翌週は元に戻っているような講座と違って、 受講生の人生がじっくり、かつ確実に良い方向に変化し […]

泣くことの効用は絶大です。 １粒の涙を流すだけでも「情動の涙」はストレスを軽減する効果があります。 コーピング講座でも泣けた人はそこから大きく成長します。 時には、一緒に動画を見て、心震えて泣いた自分をコーピング的に深め […]

開催日 2月3日（金）13時〜14時半満席となりました。 2月12日（日）11時〜12時半満席となりました。 3月24日(金）19時半〜21時満席となりました。 4月2日（日）20時〜21時半満席となりました。 4月9日 […]

開催日 2月3日（金）13時〜14時半満席となりました。 2月12日（日）11時〜12時半満席となりました。 3月2日(木）13時半〜15時 3月24日（金）19時半〜21時 4月2日（日）20時〜21時半 4月5日（水 […]

開催日 2022年12月29日（木） 第１部：13時〜14時半 第２部：19時半〜21時 ※第１部と2部は同じ内容となります。 ＊オンライン（zoom）での実施となります。 定員 各10名 ＊抽選となります。 当選された […]

城ノ石ゆかりからのメッセージ 私が10月には新しい手帳に変え、来年の計画を立てて20年以上経ちます。年明けに良いスタートを切るためには年内に計画を立てておくことが有効です。 今回は、良い習慣を身につける、悪習慣を終わらせ […]

The post 2022年版〜年間計画〜 first appeared on 4ness.com | 未処理の感情に向き合い我(われ)がままに生きる.