場所や付き合う人、
やることが変わっても
そん人はその人の法則に則って行動する。
ただ、自身がその法則を
意識化できてないことが多い。
あなたの法則にはどんなものがあるのだろうね。
…

程度の感覚には個人差が出る。 なぜなら程度は対比で決まっているから。 その人の「普通」や「期待」と対比で 「程度の感覚」が決まるのだから、 程度が妥当かどうか以前にはっきりするのが その人の「普通」や「期待」の値。 そし […]

自分を責めてつづけているんだよね。 だから疲れが取れない。 意欲が湧かない。 こんなはずじゃなかったのに… どこで間違ったんだ？ 何が悪かったんだ？ どうすればよかったの？ 何を変えなくちゃいけないの？？？ もう遅いよ… […]

私たちはともすると 過去を悔やみ、未来を危ぶみ、 今がすっかり抜け落ちてしまうことがある。 同様に 周りの人のことばかりが気になったり、 逆に孤立してみたり、 自分と他人の境界線が曖昧になることがある。 だから、いつもち […]

積み重ねていこう。
ひとつひとつはわからない程度でも、
積み上がったら形になるさ。
毎日、ちょっとでも積む。
それだけだ。
さぁ！どこまで積み上げられるかなぁ。

思い描くだけでいい。
どんな心持ちで過ごしたいか、
どんな人たちと付き合っていきたいか、
どんな未来を望んでいるのか。
思い描くだけで
必要な情報が入ってくるようになり、
そこに段々と寄っていくから。
…

「やらなくちゃ！」と思いながらも「やれない」時は あまりにも大量のことを一気にやろうとしていることが多い。 自分への期待が妥当な範囲を超えている状態。 山登りで考えるなら、 少しづつ身体を慣らしながら登っていけばいいもの […]

やれるとかやれないとか 誰にもわからない。 ダメでいいからやってみよう！！！ 可能性の見立ては所詮、 その人の思考の範囲を超えないから やれそうだったのにポシャることもあれば、 無理そうだったのにやれちゃうこともある。 […]

今できること、 将来できること 今しかできないこと… なら、 今しかできないことが最優先。 例えば、 学生だったら、 学生時代にしかやれないことが最優先で、 社会人1年生なら 1年目だからできることが最優先。 社会人にな […]

生活パターンとは 考えることなしに繰り返す行動のこと。 だから生活パターンは意識してデザインしたい。 自分にどういう影響を与えようがお構いなしに 繰り返してしまうから。 本当は日々、何をした方が良いと思っているのか、 何 […]

積み重ねたら
自分も出来るようになる。
積み重ねたら
自分も成れる。
引け目を感じてる暇はない。
とっとと積み重ねなきゃ！
積み重ねる時間を忙しい日常に入れる工夫をしなきゃ。

だから、知らないことを見つけたら 知りたくなかった視点で観て、 なぜ知りたくなかったかを考えてみる。 見えてなかったら 見たくなかった視点で観て なぜ見たくなかったかを考えてみる。 聞こえてなかったら 聞きたくなかった視 […]