「あれはどうだろう」と非難的な気持ちになるって 自然なことだと思うんです。 ただ、そこに自分の行動を制限する種があることを 同時に意識することも大事だと思うんですよね。 非難的な気持ちになるのは、 その人の信念や価値観に […]

「自分に向き合うことが大事」と、よく言われます。 でも、それは弱い自分やダメな自分を見つけて、 そこに対峙することではないんですよね。 一生懸命な人や努力家な人ほど、 「ちゃんと自分に向き合わなくちゃ」と、 知らないうち […]

疲れていては健全なジャッジはできない。 コレ、本当なんですよね〜。 一旦、休むとこれがよくわかるんです。 ただ実際には、休むって なかなか出来ないんですよね〜。 特に追い込まれている状況だと 休むことには勇気が必要で、 […]

なぜか繰り返す、同じパターンのミスってあるじゃないですか。 例えば、サザエさんみたいなおっちょこちょい。 私もお財布忘れて、買い物に行くタイプ（汗）なので、 おっちょこちょいを調べてみたんです。 すると実は、 おっちょこ […]

探し物をしていると意外な場所から出てきて 驚くことってありません笑？ 何故ここにあるんだろう…って。置いたのは自分のはずなのに笑。 思い込みって本当、すごいですよね。 その思考の中にずっぽり 入り込んでしまっているから、 […]

多くの時間がかかると言われて、 引いてしまうことってありません？ 例えば、「3年くらいはかかります」って言われたら、 「そんなの無理！」って感じがするじゃないですか。 でも実際、 3年が終わるのなんて、 あっという間なん […]

始める時に嫌だったもの、腰が重かったものが やり終わると、なんとも素晴らしいものに変わる。 そんな経験、ありません？ 一方、やる時はウキウキだったのに 終わってしまうと深い後悔みたいなものも 結構あるじゃないですか。 た […]

今はこれ！と決めて、そこだけに集中する。 取り急ぎ、あとで取り戻せるものは傍に置いとく。 部屋の片付けだろうが、ダイエットだろうが、 落ち着いたら手をつければ どうにもでなるじゃないですか。 あれもこれも同時には無理です […]

もうお手上げ！って、 匙を投げた時が最大のチャンスなんですよね〜！ 例えば、 難関突破みたいなものは 新しい方法を試したり、 人に意見を仰いだり、 出来てる人との違いを確認したり、 いろいろ試行錯誤するじゃないですか。 […]

「成功している人には不安がない」 「強い人は傷つかない」 そんな幻想が、世の中には溢れているんだなと 思うことがあります。 というのも仕事柄 いろんな人の相談に乗っていると、 人間として抱く感情は、 みんな驚くほど似てい […]

「しびれる」って表現、いいですよね〜！ 最近、あなたはしびれたこと、あります？ 私は「しびれる」からちょっと遠ざかってた気がして。 しびれるほど、いいものに出会う。 しびれるほどの体験をする。 いいじゃないですか。 しび […]

周りに一体、どんな人がいるかって、自分に強く影響するじゃないですか。 例えば、 しっかり前を向いて堂々と進んでいる人がいれば、「私もやろう！」と思えるし、逆も然りだと思うんです。 そして、影響を受けると同時に、影響を与え […]